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Meditation ENTSPANNUNG am MEER | Geführte Meditation | Fantasiereise 15 Minuten

Meditation ENTSPANNUNG am MEER | Geführte Meditation | Fantasiereise 15 Minuten

Mindlook - Geführte Meditationen vor 5 Jahren

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Die Traumreise "Entspannung am Meer" ist eine geführte
Meditation, die dir dabei hilft runterzukommen und zu entspannen.
Durch die Fantasiereise stellst du dir vor, wie du Entspannung am
Meer erfahren kannst. Du visualisierst dir deinen persönlichen
Wohlfühlort und kannst somit Stress und deinen Alltag loslassen.

Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠

Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling.

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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time

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