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Mindlook - Geführte Meditationen Podcast
Meditation am Abend | Entspannung vor dem Einschlafen | 15 Minuten

Meditation am Abend | Entspannung vor dem Einschlafen | 15 Minuten

Mindlook - Geführte Meditationen vor 5 Jahren

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Die geführte Meditation hilft dir dabei deinen Tag abzuschließen
und dich auf die Nacht vorzubereiten. Die Meditation eignet sich
als Abendroutine. Du Kannst die Meditation auch zum einschlafen
anhören. Viel Spaß mit der Abendmeditation.

Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠

Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling.

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MINDLOOK ONLINESHOP:
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14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)

mind-look.de/challenge

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respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um ️

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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time