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Meditation Prüfungsangst | Geführte Meditation vor der Prüfung gegen Nervösität

Meditation Prüfungsangst | Geführte Meditation vor der Prüfung gegen Nervösität

Mindlook - Geführte Meditationen vor 5 Jahren

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13:26

Du stehst vor einer Prüfung und merkst, dass du angespannt bist?
Durch den Prüfungsstress spüren wir oft einen großen inneren
Druck. Die geführte Meditation hilft dir dabei in dich zu
vertrauen und somit deine Nervösität vor der Prüfung loszulassen.
Du kannst die Prüfung gerne regelmäßig in deiner Prüfungsphase
machen. Je öfter du sie machst, desto mehr kannst du mit
Selbstvertrauen in deine anstehende Prüfung gehen. Ich wünsche
dir viel Spaß mit der Meditation und eine erfolgreiche Prüfung.

Meditation Journal:
⁠⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠⁠

Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.

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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: ⁠Liam Thomas - No Time⁠