Startseite
Podcasts
Mindlook - Geführte Meditationen Podcast
Meditation Finde dich selbst | Erkenne deine Werte durch Selbstfindung | Geführte Meditation

Meditation Finde dich selbst | Erkenne deine Werte durch Selbstfindung | Geführte Meditation

Mindlook - Geführte Meditationen vor 4 Jahren

0:00

11:45

Die geführte Meditation hilft dir dabei dich selbst zu finden.
Unsere eigenen werte sind wie ein innerer Kompass, der uns die
Richtung in unserem Leben vorgibt. Finde dich selbst, indem du
dir die Frage "Wer bin ich?" stellst. Durch die Meditation
erkennst du, was dir wichtig ist und wer du bist. Selbstfindung
ist ein wichtiger Prozess in der Persönlichkeitsentwicklung, um
in unserem Leben herauszufinden was dir wichtig ist.
In der Meditation machen wir eine Reise zu unserem
inneren Garten, in dem wir Orientierung und Vertrauen finden. Du
lernst deine Werte zu erkennen und zu pflegen. Durch das
regelmäßige Meditieren kannst du deine innere Ausrichtung formen
und erkennst deinen Selbstwert. Die geführte Meditation ist
ca. 10 Minuten lang und für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet.

Meditation Journal:
⁠⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠⁠

Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.

⁠⁠ MINDLOOK ONLINESHOP:
⁠mind-look.de⁠

⁠⁠ 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE:
⁠⁠mind-look.de/challenge⁠

⁠⁠ Instagram: ⁠@mindlook.meditation⁠

Newsletter:
⁠https://mind-look.de/pages/newsletter⁠

⁠⁠ ⁠Facebookgruppe⁠

⁠Mindlook⁠ auf Youtube

Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: ⁠Liam Thomas - No Time⁠