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Mindlook - Geführte Meditationen Podcast
Meditation Einschlafen am See | Einschlafmeditation mit Traumreise

Meditation Einschlafen am See | Einschlafmeditation mit Traumreise

Mindlook - Geführte Meditationen vor 4 Jahren

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Die geführte Meditation beinhaltet eine Traumreise in der wir
gemeinsam einen wunderschönen See entdecken. Die
Einschlafmeditation hilft dir dabei ruhig und entspannt
einzuschlafen. Durch den schönen Ort in der Natur und die
Naturgeräusche, kannst du deine Gedanken loslassen und dein
Körper und dein Geist können zur Ruhe kommen. Ein ruhiger und
erholsamer Schlaf ist wichtig, um Energie für den kommenden Tag
zu tanken. Hypnose, geführte Meditation und autogenes Training
können dir dabei helfen, Schlafprobleme und Schlafstörungen
loszuwerden. Mit der Meditation wird es dir leichter fallen,
einzuschlafen. Gute Nacht und viel Spaß mit der Meditation.

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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time