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Mindlook - Geführte Meditationen Podcast
Meditation für Entspannung | Stress loslassen und zur Ruhe kommen

Meditation für Entspannung | Stress loslassen und zur Ruhe kommen

Mindlook - Geführte Meditationen vor 3 Jahren

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Die geführte Meditation hilft dir dabei Stress loszulassen und
tiefe Entspannung zu erfahren. Durch die Entspannungsmeditation
kannst du abschalten und deine Gedanken beruhigen. Wir verbinden
in der Meditation unsere Atmung mit dem Ozean und du hörst im
Hintergrund Meeresrauschen.

Meditation Journal: ⁠⁠⁠meditation-journal.de⁠⁠⁠

Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling.

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MINDLOOK ONLINESHOP:
mind-look.de

In unserem Onlineshop findest du Meditationskissen und
nachhaltige Bekleidung. Unsere Kissen werden in Deutschland
handgefertigt und plastikfrei verschickt. Du findest auch
nachhaltige Bekleidung in unserem Shop. Mit deiner Bestellung
unterstützt du unseren Podcast.___

14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE (kostenlos)

mind-look.de/challenge

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respektvoller und wertschätzender gehen wir miteinander um. ️

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Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein
Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und
positiv zu beeinflussen. May all beings be happy.

Music: Liam Thomas - No Time