Meditation sich selber annehmen | Für Selbstliebe & Selbstakzeptanz
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 10 Monaten
Die geführte Meditation ist den Weg zu mehr Selbstliebe und
Selbstakzeptanz. Du lernst in der Meditation, dass du genug bist
und wie du dich selber annehmen kannst. Du öffnest dein Herz für
bedingungslose Selbstannahme. Dadurch stärkst du dein
Selbstvertrauen und kannst deine Selbstzweifel loslassen.
Meditation Journal
Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit
Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation
Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und
gelassener auszurichten.
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MINDLOOK:
mind-look.de
Meditationen, Challenges & nachhaltige Bekleidung
14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE:
mind-look.de/challenge
Instagram:
@mindlook.meditation
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in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir
reposten dann deine Story.
Mindlook auf
Youtube
Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für
Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben
unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen,
Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe
beim Einschlafen etc.
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Disclaimer: Dieser Podcast ist ausschließlich
zur Förderung von Entspannung und Erholung gedacht. Der Podcast
sollte nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen
oder psychotherapeutischen Maßnahmen betrachtet werden. Er wird
nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische Störungen zu
behandeln oder zu heilen.
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