06_Intermittierendes Fasten oder Intervallfasten: Fluch oder Segen?

Intermittierendes Fasten, Intervallfasten, 16:8 Fasten - jeder
Begriff beschreibt dasselbe und soll tolle Erfolge erzielen.


Doch ist das auch sinnvoll, wenn du Probleme mit deiner
Schilddrüse hast?  Ist es für jeden geeignet?


Höre dir die Episode an und lerne, ob das auch für dich geeignet
ist.





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