41. Folge - Sinnesmeditation Augen

Mit dieser Folge starte ich mit dir eine kleine Serie an
Meditationsübungen zu den Sinnen. In der ersten Folge üben wir
mit Hilfe der Augen. Wir neigen dazu Dingen, Objekten, aber auch
Menschen möglichst schnell eine Bezeichnung zu geben und glauben
dann ihre Ganzheit erfasst zu haben. Aber hast du dir einmal ein
Objekt ganz genau angeschaut? Lass uns dazu einmal üben. Viel
Spaß!


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