15_Was ist wichtig zum Abnehmen

Heute gibt's mal eine Folge die ich vor längerer Zeit bereits in
Upspeak veröffentlicht habe. Da diese Folge dort sehr beliebt ist
/ war, möchte ich dir diese auch auf diesem Weg bereitstellen. Je
mehr Menschen ich damit helfen kann, umso besser :-)





Welche Dinge / Verhalten sind wichtig zum Abnehmen?


Hör rein und lass mir bitte eine Bewertung da :-)


Danke.





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