36_Formula- oder Shake Diäten - sinnvoll?

Auf dem Markt gibt es verschiedene Formen von Shake-Diäten oder
auch Formula Diäten. Teilweise werden diese auch in Apotheken
vertriebe oder auch von manchen Ärzten empfohlen. 


Doch sind diese Formen der "Diät" sinnvoll? Was sind die Vor- und
Nachteile davon? Wie kannst du diese für deinen Alltag sinnvoll
einsetzen?





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