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  4. #048 Revolution des Trinkens? Geschmack durch Duft mit air up-Co-Gründerin Lena Jüngst
Circa 2,5 Liter Wasser verlieren wir Menschen täglich über die Haut
und durch Ausscheidungen. Klar ist also, dass wir diese Menge auch
wieder zu uns nehmen müssen. Fast 1 Liter Wasser nehmen wir
automatisch über die Nahrungszufuhr wieder auf. Weitere mindestens
1,5-2,5 Liter Wasser sollten wir als Erwachsene am Tag trinken.

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„#048 Revolution des Trinkens? Geschmack durch Duft mit air up-Co-Gründerin Lena Jüngst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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