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  3. Entspannungsreisen mit Yvonne Frei Podcast
  4. Durch' s Laub stapfen
Diese Episode bringt uns zu den Osterseen in herrlicher
Herbststimmung. Das Laub gibt farbig alles her, was der Herbst
verspricht. Grün, gelb, ocker, orange, dunkelorange. Ich liebe
diese Farbenpracht. Du findest aber zuerst wieder deine Position
auf der Matte und kommst mit sanften Atemzügen dort an. Fühl den
Atem und tanke auf. Dann starten wir und erleben Wasser, Erde, Luft
und Raum. Genieße die Ruhe und den Blick auf die Osterseen bei
Iffeldorf.

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„Durch' s Laub stapfen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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