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Entspannungsreisen mit Yvonne Frei Podcast
Italiengefühle in Cassone

Italiengefühle in Cassone

Entspannungsreisen mit Yvonne Frei vor 4 Jahren

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Heute möchte ich dich auf die wundervolle Terrasse mitnehmen, die
uns phantastischen Ausblick auf den Lago di Garda gibt und
gleichzeitig ein toller place ist für das Yogaretreat, das hier
jährlich stattfindet, wenn nicht gerade Corona dazwischen grätscht.
Aber jetzt kommst du zuerst an deinem Wohlfühlplatz auf deiner
Matte in deinem vertrauten Raum an, legst dich entspannt ab und
lässt den Atem fließen, ein und aus, gleichmässig so, dass du den
Körper beginnst loszulassen. Während du schon spürst, dass der Atem
leichter wird, hole ich dich ab um mit dir zusammen in unser
Traummobil zu steigen und die Reise nach Cassone zu starten. Als
wir dort ankommen ist es traumhaft warm, mild und wir fahren durch
ein weit geöffnetes Eisentor, parken das Traummobil und geniessen
bereits hier den wundervollen Anblick der Vegetation und des Monte
Baldo im Hintergrund des Hotels, dessen burgartige Terrasse wir
gleich besuchen werden. Aber vorher möchte ich dich noch auf die
Yogatage des Online-Gesundstudios hinweisen, das der Supporter
dieses Entspannungspodcasts ist und tolle Formate für deine
Gesundheit und deine Balance anbietet. Wenn du neugierig geworden
bist, findest du auf www.yf-training-beratung über Kurse, Personal
Training und Lifecoaching alles für deine gesunde Balance. So, und
jetzt reisen und entdecken wir gemeinsam. Schön, dass du hier bist
und dir die Zeit für deine Auszeit nimmst. Wertvoll und kostbar -
du hast nur einen Körper. Let' s go for it. Wenn dir der Podcast
gefallen hat, lass gerne ein paar Sterne hier und beantworte meine
Frage im Anschluss. Falls du Fragen hast, schreib mir gern auf
hallo@yf-training-beratung.de