(5) Zuckerarme Ernährung gegen Entzündungen - Dr. Matthias Riedl über Blasenentzündung

Jaana B. hat immer wieder Blasenentzündungen. Mindestens einmal pro
Monat, oft auch häufiger. Die junge Frau ist verzweifelt und am
Ende ihrer Kräfte, sie spricht nur noch auf ein Antibiotikum an.
Das macht den Ernährungs-Docs große Sorgen. Sie müssen einen Weg
finden, die Entzündung zu stoppen - und zwar mit der Ernährung. Auf
Weizenprodukte, Zucker und Schweinefleisch soll Jaana möglichst
ganz verzichten und dafür auf entzündungshemmende Lebensmittel
setzen. Im Gespräch mit Julia Demann berichtet Ernährungs-Doc
Matthias Riedl, warum es sich lohnt, den eigenen Zuckerkonsum zu
reduzieren. Natürlich wird auch in dieser Folge ein
Original-Ernährungs-Docs- Rezept mitserviert: eine leckere
Beeren-Tarte, die ganz ohne Zucker auskommt! Links und Infos:
Rezept "Beerentarte ohne Backen":
https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/rezeptdb6_id-11751_broadcast-1530_station-ndrtv.html
Weitere Rezepte bei Blasenentzündung:
https://www.ndr.de/blasenentzuendung152.html Blasenentzündung
erkennen und behandeln:
https://www.ndr.de/blasenentzuendung112.html Die richtige Ernährung
bei Blasenentzündung: https://www.ndr.de/blasenentzuendung140.html
Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp "eat.READ.sleep. Bücher für
dich":
https://www.ardaudiothek.de/sendung/eat-read-sleep-buecher-fuer-dich/10290671/
Diese Informationen ersetzen keine ernährungsmedizinische Beratung!
An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt: Host: Julia Demann
Autorin: Katja Gundlach Produktion: Philip Kettenmann Redaktion:
Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz