#3 Atme deinen Stress weg
7 Minuten
Beschreibung
vor 3 Jahren
Die Atmung hat großen Einfluss auf unseren Körper. Viele Menschen
atmen zu oberflächlich, zu kurz und das ist auf Dauer ungesund.
Vertiefe deine Atmung und entspanne deinen Körper in dieser Folge
begleitet durch Klangschalen.
atmen zu oberflächlich, zu kurz und das ist auf Dauer ungesund.
Vertiefe deine Atmung und entspanne deinen Körper in dieser Folge
begleitet durch Klangschalen.
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