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  4. #1 Was deine Gewohnheiten über dich verraten
Zu viel gegessen, schon wieder den Sport sausen lassen und auf dem
Sofa ferngeschaut - wir alle kennen sie, diese Gewohnheiten, die
uns nicht gut tun. Was hinter diesen Verhaltensmustern steckt und
was sie über dich und deinen Körper verraten, schauen wir uns in
dieser Podcastfolge an.

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„#1 Was deine Gewohnheiten über dich verraten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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