Folge 19: Ist Selbstdisziplin ein Mythos?

Mythos Selbstdisziplin- Wir alle hätten sie gerne, aber wer mag
schon ein verkrampftes überdiszipliniertes Leben? In diesem Podcast
erfährst Du, warum Du nicht mehr Disziplin brauchst, sondern sie
auch einfach nur effektiver einsetzen kannst, um etwas zu
erreichen. Und du bekommst Tipps dafür, Dir gute und wichtige
Gewohnheiten aufzubauen, damit Dein Alltag leichter wird.