FOLGE 51: Lerne zu akzeptieren

Akzeptanz- Wir möchten so gerne alles im Griff haben, aber es
gibt auch immer wieder Dinge, die wir trotz größter Bemühungen
nicht verändern können. Unser Verstand sagt dann " Akzeptieren"
aber unser Herz und Gefühl kommen einfach nicht mit. In dieser
Folge kannst Du eine kleine Akzeptanz-Meditation machen, die Dir
hilft, Dein Gefühl mitzunehmen.