Energie von innen

Viele Energiefresser sind uns bewusst, zum Beispiel ungesunde
Lebensgewohnheiten, Überforderung, kraftraubende Menschen. Doch
wir übersehen oft die "inneren Energiefresser", vor allem unsere
destruktiven inneren Dialoge. Wir klagen uns an, überfordern uns,
werten uns ab. Wir können diese inneren Stimmen nicht komplett
abschalten, aber es ist schon viel gewonnen, wenn wir dem etwas
entgegensetzten können. Entwickle deinen inneren Fürsprecher,
nimm Einfluss auf die inneren Dialoge und du wirst deutlich mehr
Energie im Alltag spüren.