Psycho-GPS-wo stehst du?

Woran erkenne ich, wie "seelisch fit" ich bin? Wir nehmen uns viel
zu selten Zeit, um in uns hinein zu fühlen, wie es uns geht. Ein
wichtiger Hinweis auf deinen Seelenzustand ist, wie oft du dich
gestresst fühlst und wie hoch dein Stresslevel ist. In diesem
Podcast lernst du, deine "Stressskala" zu lesen und einzuschätzen,
ob es an der Zeit ist, etwas für deine Seelenfitness zu tun.