Konzentration macht glücklich

In einem konzentrierten Zustand zu sein, kann uns in einen Flow
versetzen, es macht uns glücklich. Entscheidend ist natürlich
auch, worauf wir uns fokussieren. Es gibt viele Hinweise darauf,
dass es sogar einen entscheidenden Einfluss auf unser Glück und
unsere Lebensqualität hat, worauf wir unseren
"Aufmerksamkeitsscheinwerfer" ausrichten.