Podcast
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Binaural Beats versetzen das Gehirn in Schwingungen, die
bei Konzentration oder Entspannung
helfen. Wie das
funktioniert, erkläre ich dir in diesem
Podcast. Probier das unbedingt mal aus – vor
allem, wenn du dich normalerweise leicht ablenken lässt.
Studien:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00426-018-1066-8
https://link.springer.com/article/10.1007/s00426-015-0727-0
https://econtent.hogrefe.com/doi/full/10.1024/1016-264X/a000155
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