Binaural Beats für mehr Fokus und Konzentration

Binaural Beats versetzen das Gehirn in Schwingungen, die
bei Konzentration oder Entspannung
helfen.  Wie das
funktioniert, erkläre ich dir in diesem
Podcast. Probier das unbedingt mal aus – vor
allem, wenn du dich normalerweise leicht ablenken lässt.





Studien:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00426-018-1066-8


https://link.springer.com/article/10.1007/s00426-015-0727-0


https://econtent.hogrefe.com/doi/full/10.1024/1016-264X/a000155