podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Die Zeitplanerin Podcast
  4. Gute Gewohnheiten aufbauen
Du würdest gern jeden Tag vor Mitternacht im Bett liegen (ich!)
und ebenfalls jeden Tag mindestens 2 Liter Wasser trinken (auch
ich!) und außerdem endlich regelmäßig dreimal pro Woche Sport
machen (nun ja, was soll ich sagen, das bin dann wohl auch ich!).
Du willst dir also ein Verhalten angewöhnen, das dir gut tut.
Dummerweise findet dein Schweinehund, dass IHM nächtliches
Netflixen viel besser bekommt als Schlaf oder Sport. Hier zeige
ich dir ein paar Kniffe, wie du gute Gewohnheiten leichter
etablieren kannst.

Skript zur Folge: https://zeitplanerin.de/gewohnheiten/

Weitere Episoden

#299 The Great Lock-in - und wie ich es angehen würde

#299 The Great Lock-in - und wie ich es angehen würde

24 Minuten
vor 1 Woche
#298 "Die Macht der Gewohnheit" INTERVIEW mit Sabri Eryigit

#298 "Die Macht der Gewohnheit" INTERVIEW mit Sabri Eryigit

1 Stunde 12 Minuten
vor 2 Wochen
#297 Journaling - so klappt es endlich!

#297 Journaling - so klappt es endlich!

16 Minuten
vor 3 Wochen
#296 Mehr Energie: Diese 5 Eimer musst du täglich füllen

#296 Mehr Energie: Diese 5 Eimer musst du täglich füllen

21 Minuten
vor 4 Wochen
#295 Es gibt eine neue Planungsapp, die die Lösung für viele unserer Probleme sein könnte - INTERVIEW

#295 Es gibt eine neue Planungsapp, die die Lösung für viele unserer Probleme sein könnte - INTERVIEW

59 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Gute Gewohnheiten aufbauen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz