Wie Dankbarkeit (auch) dein Zeitmanagement verbessert

Was hat Dankbarkeit mit Zeitmanagement zu tun? Diese Frage kann
niemand besser beantworten als mein heutiger Gast. Elke
(@freudezeitleben auf Instagram) hat mitten in der
Corona-Pandemie ein eigenes Side Business gegründet, das genau
diese beiden Dinge verbindet: Zeitmanagement und Dankbarkeit. Sie
hat ein Journal entwickelt, mit dem du gleichzeitig deine
Termine, Aufgaben, Projekte und Ideen organisieren und dich in
Achtsamkeit üben kannst. Dafür ist das Journal randvoll mit
klugen Reflektionsfragen und Impulsen, um sich auf die guten
Dinge im Leben zu fokussieren. Im Interview reden wir darüber,
wie man sich Dankbarkeitsmomente selbst organisieren kann, dass
Reflektion gar nicht so lange dauern muss und wie toll es ist,
die Mittagspause im Kinderplanschbecken im Freibad zu verbringen.


Das Freudezeitleben-Journal auf Startnext:
https://www.startnext.com/freude-zeit-leben-2022


Elke auf Instagram: https://www.instagram.com/freudezeitleben/


Das Video zum Podcast: https://youtu.be/Mhxj7v6uu6M


Das Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/dankbarkeit/