Winterdepression? Entdecke die heilsame Kraft des Winters!

Wenn die Tage kürzer werden, sinkt bei vielen die Stimmung in den
Keller. Es fällt schwer morgens aufzustehen und manchmal sieht die
Welt besonders düster aus. Heute leben wir oft weit entfernt von
den natürlichen Rhythmen. Künstliches Licht und starre
Arbeitszeiten vermitteln uns, dass wir im Winter fast genauso leben
und leisten sollten wie im Sommer. In meinem Podcast lade ich dich
dazu ein, den Sinn der dunklen Jahreszeit wieder zu finden und zu
erleben, welche heilsame Kraft du mitten im schützenden Halbdunkel
erleben kannst.