Hast du ein Bindungstrauma erlebt?

Ob wir in der frühsten Kindheit liebevoll wahrgenommen wurden, ob
wir abgelehnt oder als Belastung empfunden wurden – dies alles
entscheidet darüber ob eine gesunde tragfähige Bindung entstehen
konnte – oder nicht. Ich glaube, dass viele Menschen unerlöstes
Bindungstrauma in sich tragen und gar nichts davon ahnen. Oft kommt
das Thema erst hoch, wenn wir feststellen, dass Beziehungen für uns
schwierig, unerfüllt oder sogar unmöglich scheinen. In meinem
aktuellen Podcast teile ich mit dir, warum unser Bindungstrauma uns
gerade in Beziehungen begegnet und welche konkreten Schritte wir
gehen können, um unsere eigene Beziehungsfähigkeit zu heilen. Es
ist möglich, gemeinsam zu heilen!