Frühes Trauma heilen

Sobald unser Leben beginnt, sind wir als Menschen auf liebevolle,
natürliche Beziehung angewiesen. Wir wachsen und entwickeln uns –
in Beziehung. Wir brauchen liebevolle Wahrnehmung. Wir brauchen
liebevollen Halt. Wir brauchen liebevolle Co-Regulation. Erst durch
diese Elemente entwickelt sich ein gesundes, widerstandsfähiges
Ich. Oftmals wissen wir nicht, dass wir frühes Trauma im Gepäck
haben und uns entscheidende Entwicklungsschritte fehlen. Wir
versuchen unsere Schwierigkeiten durch Willenskraft und Anstrengung
zu ändern. Doch die tiefen Prägungen können wir damit meistens
nicht bearbeiten. In meinem Podcast teile ich mit euch, wie frühes
Trauma entsteht und welche Möglichkeiten wir haben, es zu heilen.