Toxische Scham loswerden

Toxische Scham ist eine der weniger bekannten Auswirkungen von
frühkindlichem Trauma. Kaum kommt unser wahres Selbst zum
Vorschein, wir sagen etwas ehrlich, wir sind etwas lebhafter oder
ausgelassener, schon rollt eine Welle von Scham durch uns. Ich bin
wertlos, ich bin unerwünscht, ich gehöre nicht dazu, ich bin
komisch – all diese Gefühle gehören zur toxischen Scham. Unerlöste
Toxische Scham kann wie eine dunkle Decke auf uns liegen und uns
das Leben schwer machen. In meinem Podcast erfährst du, wie
toxische Scham in der Kindheit entstehen kann und wie wir uns davon
befreien können. Entdecke die Freude an deinem Sein auf neue Weise!