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Mama Insel Podcast
... und dann kommt der Alltag dazwischen..

... und dann kommt der Alltag dazwischen..

Mama Insel vor 3 Jahren

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16:17

Podcast

Mama Insel

215 Episoden

Innehalten statt Aushalten

Kinder & Familie

Podcast aneignen

Du hast es dir so fest vorgenommen: Endlich die 5 Minuten Pause für
dich ganz alleine, das weniger Schimpfen gegenüber deinem Kind und
das liebevolle Grenzen setzen. Und dann? Kommt der Alltag
dazwischen und macht dir einen Strich durch die Rechnung...Kennst
du das? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Lass uns
gemeinsam eintauchen, wieso es dir manchmal so schwer fällt, Dinge
zu verändern und in deinem Alltag wirklich zu integrieren. Wenn dir
diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Mama
Insel Podcast, abonnierst, teilst und ihm eine positive Bewertung
hinterlässt. Keine Lust mehr in der Erschöpfung als Mama
festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies Workbook zu dir nach
Hause in dein Postfach: "[5 Schritte raus aus der
Erschöpfung](http://www.gluecksclaudi.com/5-Schritte)"und komme
deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher.
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möchtest Auszeiten und Pausen zum direkt mitmachen und
ausprobieren? Dann lade dir kostenfrei die Mama Oase App in deinem
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