Kalorien zählen: Sinn oder Unsinn?

#31 - Diese Folge dreht sich um das Kalorien zählen und die
Auswirkungen dadurch: Was macht Sinn, was ist Unsinn? Müssen wir
Kalorien zählen, wenn wir abnehmen wollen?
Wie gewohnt werfen wir einen nachhaltigen und alltagstauglichen
Blick auf die Strategie.


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Mehr Infos zu dieser Folge auf https://www.iamfasting.de/p31