Abnehmen: Nutze diese Denkweise für MEHR GELASSENHEIT bei Rückschlägen und Fehlern

#54 - Ein großer Teil deiner Gelassenheit kommt durch den
RICHTIGEN Umgang mit vermeintlichen Fehlern oder Rückschlägen.
Darin steckt die Frage, wie du DICH selbst einordnest, wenn etwas
schief geht. Da braucht es die richtige Denkweise, damit du nicht
stets zwischen himmelhoch jauchzend bei guten Ergebnissen und zu
Tode betrübt bist, wenn mal eine Woche daneben geht. Ein sehr
wichtiger Punkt für deine nachhaltige Gewichtssteuerung, viel
Spaß! Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite:
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Erwähnte Beiträge:
#32 "Jogging zum Abnehmen: Sinn und Unsinn"
#47 "Krafttraining: Die wichtigsten Aspekte"