Folge 12: Lauftipps für Einsteiger und Calesthenics für Läufer
30 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Was sollte man beim Einstieg ins Laufen beachten? Der Chefredakteur
gibt Tipps. Außerdem hat unsere Kollegin Calesthenics ausprobiert
und auf Läufer-Tauglichkeit getestet. 00:40 min Martin gibt Tipps
für den Laufeinstieg 20:50 min Magda und Jana über Calesthenics und
was es für Läufer bringt Mitwirkende in Folge 12: Martin Grüning,
Magdalena Krosch, Jana Wagner, Ela Wildner
gibt Tipps. Außerdem hat unsere Kollegin Calesthenics ausprobiert
und auf Läufer-Tauglichkeit getestet. 00:40 min Martin gibt Tipps
für den Laufeinstieg 20:50 min Magda und Jana über Calesthenics und
was es für Läufer bringt Mitwirkende in Folge 12: Martin Grüning,
Magdalena Krosch, Jana Wagner, Ela Wildner
Weitere Episoden
1 Stunde 14 Minuten
vor 2 Tagen
44 Minuten
vor 2 Wochen
54 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 30 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Wien
Kommentare (0)