Die 2 Gründe, warum deine Gewichtsabnahme NICHT NACHHALTIG ist

#65 - Schauen wir aus der Vogelperspektive auf die
Gewichtssteuerung, können dich 2 Umstände von einer nachhaltigen
Lösung abhalten: 1) Keine langfristige Umstellung deiner
Gewohnheiten oder 2) dass du blind deiner Disziplin nachjagst,
ohne deinen Verbrauch in Ruhe bzw. dein Gehalt (Metapher im
Beitrag) anzusehen und zu erhöhen. Punkt 2 wird ein Teil deines
Problems sein, wenn du schon bemerkt hast, dass die
Gewichtssteuerung mit jedem Jahr und jedem Versuch schwieriger
wird. Du hast die Stellschrauben erschöpft! Mehr Infos dazu
bekommst du im Beitrag, viel Freude damit! Unter folgendem Link
findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p65


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