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  4. Abnehmen: Diese 2 Studien musst du verstehen, sonst kannst du das Problem Übergewicht nicht endgültig LÖSEN
#67 - Wissen ist eine Seite der Medaille einer Lösung,
Verständnis für das Problem die andere! Das Verständnis
entscheidet, ob du Erfolge auch wirklich feiern kannst. 2 Studien
habe ich dir mitgebracht, die deine Sicht auf die Situation und
die Lösung verändern könnten. Viel Spaß mit dieser Folge! Unter
folgendem Link findest Du die Beitragsseite:
www.iamfasting.de/p67

Lass' uns sprechen: Trage Dich für ein kostenloses und
unverbindliches Beratungsgespräch ein:  
https://www.iamfasting.de/

Erwähnte Studien:

Ultra-Processed Diets Cause Excess Calorie Intake and Weight
Gain: An Inpatient Randomized Controlled Trial of Ad Libitum Food
Intake

Energy expenditure and activity among Hadza
hunter-gatherers

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„Abnehmen: Diese 2 Studien musst du verstehen, sonst kannst du das Problem Übergewicht nicht endgültig LÖSEN“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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