Folge 29: Intervalltraining, Zucker-Challenge, Laufuhren
2 Stunden 18 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Unsere Folge für einen langen Lauf: Wir erklären, wie
Intervalltraining funktioniert und warum wir im März auf Zucker
verzichten wollen. Oder ihn zumindest reduzieren. Außerdem
besprechen wir das Thema Laufuhren. Was können sie – und was davon
braucht man wirklich? Mitwirkende in Folge 29: Martin Grüning, Jana
Wagner, Stefan Siegl, Henning Lenertz, Urs Weber, Ela Wildner
Intervalltraining funktioniert und warum wir im März auf Zucker
verzichten wollen. Oder ihn zumindest reduzieren. Außerdem
besprechen wir das Thema Laufuhren. Was können sie – und was davon
braucht man wirklich? Mitwirkende in Folge 29: Martin Grüning, Jana
Wagner, Stefan Siegl, Henning Lenertz, Urs Weber, Ela Wildner
Weitere Episoden
1 Stunde 14 Minuten
vor 2 Tagen
44 Minuten
vor 2 Wochen
54 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 17 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 30 Minuten
vor 1 Monat
Abonnenten
Wien
Kommentare (0)