Folge 34: Lauf-Durchstarterin im Gespräch, Stärken und Schwächen

Gaby Giesler hat während der Corona-Zeit das Laufen neu entdeckt
und startet nun richtig durch: Sie läuft öfter und länger als je
zuvor. Im Gespräch erklärt sie, wie es dazu kam und welche Tipps
sie anderen geben kann. Stärken und Schwächen: Die hat nicht nur
jeder Mensch, sondern gewiss auch jede Läuferin und jeder Läufer.
Sie zu kennen, hilft – zum Beispiel dabei, sich ein Leistungsprofil
zu erstellen. Martin Grüning, Henning Lenertz und Ela Wildner
plaudern (unter anderem aus dem Nähkästchen). Hier geht´s zum
erwähnten Artikel: www.runnersworld.de/staerken-schwaechen
Mitwirkende in dieser Folge: Gaby Giesler, Henning Lenertz, Martin
Grüning, Ela Wildner