Folge 58: Laufen im Frühling und Heuschnupfen-Tipps

Die Tage werden wieder länger und die Temperaturen steigen – mit
dem Frühling ändert sich auch läuferisch einiges, etwa in Sachen
Motivation, Trainingseinheiten und Bekleidung. Darüber plaudern
Britta, Martin und Ela im ersten Teil dieser Folge. Im zweiten
spricht Heinrich mit Dr. Christian Betz, dem Leiter der HNO Klinik
am Hamburger UKE, über das leidige Thema Heuschnupfen – und
natürlich vor allem darüber, wie man damit als Läufer umgehen
sollte. 01:09 Minuten: Laufen im Frühling 47:28 Minuten:
Heuschnupfen-Tipps von Dr. Christian Betz Mitwirkende in Folge 58:
Britta Ost, Martin Grüning, Dr. Christian Betz, Heinrich Anders,
Ela Wildner