Was hält die Wirbelsäule am Platz und Wofür die Sonnenbankhaltung gut ist

Was hält die Wirbelsäule am Platz und Wofür die Sonnenbankhaltung gut ist

vor 2 Jahren
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vor 2 Jahren

Hallo zurück! - Heute geht um die wichtigen Strukturen an der
Wirbelsäule und eine Erweiterung der letzten Übung!Viel Spass!

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