Die Oberkörperdrehung im Sitzen - Mobilität für die Brustwirbelsäule!

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vor 1 Jahr
13 Minuten
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Körperschule - Erfahrungen und Erlebnisse vom Bewegungsanalyst
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 1 Jahr

Heute geht es um die Drehbewegung der Brustwirbelsäule im Sitz -
Und fatale Fehlbewegungen!


Sehr wichtig für den Alltag und Basis zur nächsten Folge

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