Training oder nicht- Übungen für zwischendurch, Atmung mit Brust und Bauch und wozu ein Kilo Mehl den Armen beim Butterfly hilft

Training oder nicht- Übungen für zwischendurch, Atmung mit Brust und Bauch und wozu ein Kilo Mehl den Armen beim Butterfly hilft

Gesundheitsübungen und Bewegung für den Körper
17 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Hallo zurück- Heute ein paar Worte zum Training zwischendurch und
dazu einige Bewegungen, um zu klären: was bewegt sich- Die
Schulter oder der Arm?

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15