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  4. Training oder nicht- Übungen für zwischendurch, Atmung mit Brust und Bauch und wozu ein Kilo Mehl den Armen beim Butterfly hilft
Hallo zurück- Heute ein paar Worte zum Training zwischendurch und
dazu einige Bewegungen, um zu klären: was bewegt sich- Die
Schulter oder der Arm?

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„Training oder nicht- Übungen für zwischendurch, Atmung mit Brust und Bauch und wozu ein Kilo Mehl den Armen beim Butterfly hilft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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