#8 Meditation bei Stress, Anspannung & Schmerzen

Heute gibt es für dich eine Meditation, die du wunderbar bei
Stress, Anspannung & Schmerzen ausprobieren kannst. Wenn bei
dir mal wieder viel los ist oder dich deine körperlichen
Beschwerden besonders herausfordern, dann nimm dir diese kleine
Auszeit nur für dich. Du wirst dich danach ruhiger und entspannter
fühlen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Meditation und freue
mich auf dein Feedback!