HinterFragen - Saskia und Ralf im Gespräch über mentale Gesundheit

Saskia und Ralf kennen sich von der gemeinsamen Ausbildung zum
Sport-Mental-Coach, die sie vor Jahren erfolgreich abgeschlossen
haben. Gemeinschaftlich ist nun endlich dieses erste Projekt
entstanden. Unser Podcast Nr. 1. Im monatlichen Abstand sprechen
wir über verschiedene Themen zum Thema "Mentale Gesundheit". In
dieser Folge stellen wir uns vor und steigen sofort ins Gespräch
ein. Wir hatten viel Spaß dabei.


Warum machen wir den Podcast? Alles ist doch schon erzählt, alles
Wissen ist überall vorhanden, also können wir dir nichts Neues
erzählen? Inhaltlich vielleicht nicht, doch wir fügen unsere
persönliche Sichtweise, unsere persönlichen Erfahrungen hinzu und
vielleicht ist es genau dieser kleine Anstoß, den du gebraucht
hast, um endlich die Dinge anzugehen, die dein Leben und deine
Lebensqualität einschränken. Auf gehts, wir legen los.