#27 - Tipps für deinen entspannten (Familien-) Urlaub

Die Sommerferien haben in den ersten Bundesländern begonnen und
für viele Menschen ist der Sommerurlaub ein absolutes Highlight
im Jahr. Genau weil er für viele so wichtig ist, besteht die
Gefahr, dass hohe Erwartungen an diese Wochen neben Vorfreude
nicht selten auch Anspannung mit sich bringen und sich Druck
aufbaut, die im Koffer mitreisen.  


In dieser Folge bekommst du Tipps, wie sich dieser Druck
reduzieren lässt und du, vor allem wenn du mit mehreren reist,
einen möglichst entspannten Urlaub haben kannst und dieses Gefühl
dann mit in den Alltag nehmen kannst.


Ich spreche darüber:


warum es sinnvoll ist, dir im Vorfeld wirklich bewusst zu
machen, was du in diesem Urlaub am meisten brauchst

warum es wichtig ist, genau das mit den Mitreisenden zu
besprechen



warum es hilfreich ist, die Aufgabenverteilung - besonders
wenn du mit der ganzen Familie verreist - im Vorfeld zu
besprechen



wie Kompromisse doch ein Win-Win für alle werden können



wieso Großzügigkeit im Urlaub auch für deinen Alltag zu Hause
hilft



wie du dich mit dem Urlaubsfeeling auch später zu Hause
wieder verbinden kannst



UND warum es ein absoluter Schatz ist zu wissen und zu
teilen, was dein Highlight des Tages war.



Tauche hier mehr in meine Welt ein:


mein Instagramkanal: @andrea.bruesch

meine Webseite :www.andreabruesch.de



Ich freu mich riesig, wenn diese Folge dich dabei unterstützt
dich anders auf deinen Urlaub einzustimmen und bewusster in den
Austausch mit den Menschen zu gehen, mit denen du diese schöne
Zeit des Jahres verbringst. Teile deine Gedanken zu den Impulsen
oder Fragen die du hast, gern unter dem entsprechenden Post auf
Instagram oder über schreib mir über meine Webseite. Ich bin
gespannt auf deine Gedanken.  


Ich freu mich sehr, dass du mit zuhörst und danke dir für deine
Zeit. Wenn dir der Podcast gefällt und du mich und meine Arbeit
unterstützen möchtest, abonnier den Podcast, um keine Folge zu
verpassen und teil ihn mit Menschen, für die er interessant sein
kann.


Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich,


Deine Andrea