# 44 - Meditation mit Klangschalen - Verbinde dich mit der Energie des Wachsens

Es ist Frühling und die Natur zeigt uns gerade überall, wie
Wachsen geht. Sei in dieser Meditation eingeladen dich mit der
Energie des Wachsens in Leichtigkeit zu verbinden.


Lasss dich auf diese magische Reise ein und komm danach gestärkt
und energetisiert in dein Hier und Jetzt zurück.


Lass dich von den beruhigenden Klängen der Klangschalen und von
meinen Worten auf einer ganz besonderen Reise tragen und
begleiten.


Gönn dir eine Auszeit, entspanne und tauche in deine innere Welt
ein. 


Entscheide selbst, ob du diese Meditation im Sitzen oder im
Liegen machen möchtest.



Schaff dir deinen sicheren Raum, indem du dir einen möglichst
ruhigen Ort suchst, die Fenster und Türen schließt und dafür
sorgst, dass du nicht gestört wirst.



Um die Wirkung der Meditation zu verstärken, plane im
Anschluss noch etwas Zeit ein, um die wichtigsten Erkenntnisse
auf Papier festzuhalten. Hab dafür am besten dein Journal oder
Papier und Stift griffbereit.



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Ich danke dir, dass du dich auf diese besondere Reise eingelassen
und deine Zeit mit mir verbracht hast.


Wenn du merkst, dass dir diese Meditationen richtig guttun und du
dir regelmäßige Auszeiten in deinem vollen Alltag wünschst, buch
dir gern ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir. In meinen
1:1 Coachings geht es darum mit dir zu schauen, wie du dir diese
Auszeiten mit gutem Gewissen schaffen kannst und sie dir dann
auch wirklich zu nehmen. 


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gern mit Menschen, für die das Thema Selbstfürsorge wichtig ist.


Ich wünsche dir viele Frühlingsmomente mit Sonnenstrahlen, bunten
Blüten und ganz viel Energie.


Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich. Deine Andrea