#9 Ab in den Wald
Es ist DER neue und eigentlich doch ganz alte Trend:
Waldspaziergänge. Mit der Familie, mit den Freunden oder ganz
alleine, um die Stille zu genießen. Aber warum entstresst uns diese
Art von Spaziergang so unglaublich gut? Was machen Blätterrauschen
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20 Minuten
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"Stress dich doch nicht so!" - Schnell gesagt, leicht gesagt, aber: Wie mache ich das denn überhaupt, mich weniger zu stressen? Beruf, Familie, manchmal artet ja auch Freizeit in Stress aus und im schlimmsten Fall macht uns das krank. Im Podcast "Endli...
Beschreibung
vor 3 Jahren
Es ist DER neue und eigentlich doch ganz alte Trend:
Waldspaziergänge. Mit der Familie, mit den Freunden oder ganz
alleine, um die Stille zu genießen. Aber warum entstresst uns diese
Art von Spaziergang so unglaublich gut? Was machen Blätterrauschen
und Vogelgezwitscher mit uns und warum sollten Sie unbedingt auch
mal durch den Platzregen? Dagmar Selle spricht mit Experten der
Wicker Klinik Am Osterbach in Bad Oeynhausen (NRW). Wer möchte,
darf den Baum dabei umarmen - Dagmar und ihre Expertin schaffen es
auch ganz gut ohne...
Waldspaziergänge. Mit der Familie, mit den Freunden oder ganz
alleine, um die Stille zu genießen. Aber warum entstresst uns diese
Art von Spaziergang so unglaublich gut? Was machen Blätterrauschen
und Vogelgezwitscher mit uns und warum sollten Sie unbedingt auch
mal durch den Platzregen? Dagmar Selle spricht mit Experten der
Wicker Klinik Am Osterbach in Bad Oeynhausen (NRW). Wer möchte,
darf den Baum dabei umarmen - Dagmar und ihre Expertin schaffen es
auch ganz gut ohne...
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