#11 Der Weg aus der Depression
Wenn aus einem Tief eine Depression wird, fühlen sich Betroffene
oft hilflos, schämen sich und sehen keinen Ausweg: Doch den gibt es
- mit der Hilfe von Profis. In dieser Folge spricht Dagmar Selle
mit Experten der Wickerklinik Am Osterbach ni Bad Oey..
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"Stress dich doch nicht so!" - Schnell gesagt, leicht gesagt, aber: Wie mache ich das denn überhaupt, mich weniger zu stressen? Beruf, Familie, manchmal artet ja auch Freizeit in Stress aus und im schlimmsten Fall macht uns das krank. Im Podcast "Endli...
Beschreibung
vor 3 Jahren
Wenn aus einem Tief eine Depression wird, fühlen sich Betroffene
oft hilflos, schämen sich und sehen keinen Ausweg: Doch den gibt es
- mit der Hilfe von Profis. In dieser Folge spricht Dagmar Selle
mit Experten der Wickerklinik Am Osterbach ni Bad Oeynhausen (NRW)
über verschiedene Behandlungsmethoden. Dabei geht es um den Effekt
von Antidepressiva, Tageslichtlampen oder auch Wachtherapie. Und um
die Erkenntnis, warum wir auch hellhörig werden sollten, wenn wir
extrem und ungewähnlich euphorische Phasen in unserem Leben haben -
denn auch das kann auf eine Depression hindeuten.
oft hilflos, schämen sich und sehen keinen Ausweg: Doch den gibt es
- mit der Hilfe von Profis. In dieser Folge spricht Dagmar Selle
mit Experten der Wickerklinik Am Osterbach ni Bad Oeynhausen (NRW)
über verschiedene Behandlungsmethoden. Dabei geht es um den Effekt
von Antidepressiva, Tageslichtlampen oder auch Wachtherapie. Und um
die Erkenntnis, warum wir auch hellhörig werden sollten, wenn wir
extrem und ungewähnlich euphorische Phasen in unserem Leben haben -
denn auch das kann auf eine Depression hindeuten.
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