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Dein Kind isst besser, als du denkst! Podcast
Eine Kindheit ohne Diätkultur? Auf Spurensuche mit Dr. Antonie Post

Eine Kindheit ohne Diätkultur? Auf Spurensuche mit Dr. Antonie Post

Dein Kind isst besser, als du denkst! vor 5 Jahren

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»Die Diätkultur ist überall«, sagt die
Ernährungswissenschaftlerin und Journalistin Dr. Antonie Post.
Sie selbst sei damit aufgewachsen - und schon früh war ihr klar:
»Wenn ich erwachsen bin, mache ich Diät. Ich dachte, das gehört
zum Leben dazu.«

Im Interview mit Antonie, die selbst Mama von zwei Kindern ist
und die sich für das Health at Every Size-Konzept stark
macht, gehen wir auf Spurensuche - und versuchen, uns dem Ideal
einer »Kindheit ohne Diätkultur« zu nähern. Wie können wir als
Eltern Körpervielfalt vermitteln? Was können wir tun, damit
Kinder selbstbewusst werden und sich in ihrem Körper wohlfühlen?
Wie unterstützen wir sie dabei, ihrem Körper zu
vertrauen? Aber vor allem klären wir die Frage: Wann ist ein
Kind eigentlich auf Diät?

Wir sprechen auch darüber, warum die Fettphobie in unserer
Gesellschaft allgegenwärtig ist und warum wir alle verinnerlicht
haben: Es ist nicht gut, dick zu sein. Schon kleine Kinder denken
oft: Ich muss schlank sein, um geliebt zu werden und wertvoll zu
sein.

Antonie erzählt uns, wie sie bei ihren Kindern versucht, dem
entgegenzuwirken. Es ist ein Interview, das uns in ganz vielen
Punkten aus der Seele spricht. Und auch, wenn die Diätkultur
überall lauert und wir unsere Kinder nicht von allen Einflüssen
fernhalten können: Wir können (und sollten!) offen mit ihnen über
Schönheitsideale sprechen - und ihnen vermitteln: Du bist genug.
Und: Vielfalt ist etwas unglaublich Schönes!