Was tun, wenn in puncto Ernährung viel falsch gelaufen ist?

Immer wieder erreichen uns Anfragen von Eltern, die sagen: Wir
wissen, dass wir in den letzten Jahren nicht alles richtig
gemacht haben in puncto Ernährung. Was können wir jetzt noch tun,
damit unser Kind lernt, sich besser zu spüren? Wie kann ich
meinem Kind, das vielleicht schon zehn, elf oder zwölf Jahre alt
ist, jetzt noch ein intuitives Essverhalten vermitteln? Genau
über diese Fragen sprechen wir in dieser Folge und natürlich
geben wir dir wie immer ein paar Tipps mit auf den Weg.


So viel können wir vielleicht schon vorwegnehmen: Es ist nie zu
spät, um das Spüren in den Fokus zu rücken.


Schön, dass du zuhörst!