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#113 - Die Handy-Falle - So erlangst du die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurück!

#113 - Die Handy-Falle - So erlangst du die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurück!

Proaktiv Podcast vor 3 Jahren

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1:08:17

Dein Handy ist eine der mächtigsten Erfindungen der Menschheit -
Du hast unbegrenzt Zugriff auf Informationen, Bildung,
Kommunikation, Unterhaltung und vieles mehr. Das technologische
Wunder ist nicht mehr aus unserem Leben wegzudenken und die
Firmen hinter den Geräten wissen dies.

Für sie stellen die Geräte eine direkte Anzapf-Quelle an die
wertvollste Währung unseres Zeitalters dar: Deine Aufmerksamkeit.
Daher sind die Standardeinstellungen von iPhones und Co auf die
maximale Kontrolle deiner Aufmerksamkeit optimiert. Ständig
siehst du das Display aufleuchten, hörst Töne und spürst
Vibrationen, die dich durch die Verbindung mit interessanten
Neuigkeiten und Ereignissen konditionieren.

Dein Handy soll dich dazu verleiten, immer mehr Zeit am
Bildschirm zu verbringen und langfristig Umsatz-produzierende
Handlungen auszuführen. Indem du die Kontrolle über die
Benachrichtigungen deines Handys an den Hersteller abgibst,
stimmst du aktiv zu, dich durch Neuro-Konditionierung zu einem
Ping-Pong-Ball von Apple und Google machen zu lassen. Gib diese
Macht nicht leichtfertig aus der Hand und committe dich heute
dazu, dir die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurückzuholen!

Wir stellen unsere Best-practices vor, deine Geräte in DEINEM
Sinne zu verwenden und das Risiko der Fremdbestimmung zu
minimieren.

Bitte teile diese Folge mit weiteren Menschen, die Ihre
Handy-Benachrichtigungen noch nicht optimiert haben.

Viel Spaß beim Hören!

Du hörst Podcasts lieber über YouTube? Hier
gehts zu dieser Folge: ⁠⁠⁠https://youtu.be/0H8eTcK6zWM

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